Lars Hemstad var ferdig spesialist i 2006 og har i en årrekke jobbet som overlege ved Ortopedisk avd Elverum Sykehus. Han har lang og bred erfaring innen generell ortopedi med spisskompetanse innen arthrose/slitasje-problematikk og implantatkirurgi hvor han har hatt et hovedansvar.
Aktiv innen idrettsmedisin og var hovedansvarlig lege for Ham-Kam fotball fra 2005-2008.
Han har selv vokst opp på Hamar og rundt idrettsmiljøet på Briskeby, og var aktiv spiller på Ham-Kams A-lag frem til -89.